Propiedades de la lima

La lima posee diversos beneficios, tanto en su jugo como en su aceite, entre ellos podemos citar su alto contenido de vitamina C, que actúa como desintoxicante en nuestro organismo. Además de eso, posee minerales, potasio y calcio, que son muy importantes para la salud.

En este artículo vamos a conocer un poco sobre las propiedades de la lima y algunas de las recetas de remedios caseros con base a lima que va a ayudar a mantener su piel bonita y su cuerpo en forma.

propiedades-de-la-lima

Índice

Propiedades de la lima para la salud

  • es diurética
  • Ayuda en la cicatrización de heridas gástricas;
  • Ayuda en la mejora de infecciones como neuritis, raquitis y palagra;
  • Es un calmante natural;
  • Disminuye la hiperclorhidria
  • Disminuye la acidez estomacal;
  • Ayuda en la mejora de infecciones renales;
  • Pérdida de peso;
  • Evita hemorroides;
  • Disminuye trastornos respiratorios;
  • Disminuye la intensidad de gota;
  • Fortalecimiento de encías;

Cuidados para la piel

Aplicar externamente en la piel, tanto el jugo de lima como su aceite, ayuda a trabajar en el rejuvenecimiento, además de mantener la piel exuberante, protegiendo de infecciones, eso ocurre en función de la gran cantidad de vitamina C y antioxidantes, que eliminan las células muertas, eliminando consecuentemente problemas como la caspa, erupciones cutáneas y contusiones.

Para realizar esta receta necesitaras:

  • Un vaso de jugo de lima;
  • Un vaso de aceite de lima;
  • Una bañera con agua por la mitad (hasta la altura de la cintura)

Llena la tina con agua tibia hasta la mitad y agrega un vaso de jugo y un vaso de aceite de lima. En caso de que tenga problemas de caspa, inmersa el cuerpo y la cabeza en la tina. Quédese en la bañera cerca de tres minutos.

Enseguida salga y tome un baño normalmente en la ducha. Enjuáguese bien el cuerpo para evitar que queden vestigios de jugo y aceite de lima en su cuerpo. Es recomendable este baño una vez al mes.

Tip: utilice protector solar diariamente siempre que se exponga al sol.

Pérdida de peso

Para garantizar que pierdas algunos kilos, es importantes que además de nuestra receta, mantenga semanalmente algún tipo de actividad física, como correr, ciclismo o ejercicio aeróbico, además de evitar alimentos que contengan mucho azúcar, grasa y carbohidratos.

Vas a necesitar medio vaso de agua tibia y la misma cantidad de jugo de lima.

Media hora antes de iniciar la actividad física, beba la mezcla de agua tibia con jugo de lima. No agregue azúcar ni edulcorante. Beba dos vasos por día, uno antes de la actividad física y otro después del almuerzo.

El jugo concentrado de lima te ayudará a reducir peso de forma acelerada y eficiente, trabajando así como un reciclador de residuos del organismo.

¿El artículo te ha sido de ayuda?

Comentarios

Comentarios