Beneficios medicinales de la hoja de higo

propiedades de la hoja de higo

De la higuera no solo se obtienen sus frutos, la breva y el higo, sino hojas con propiedades medicinales variadas. Son ricas en aceites esenciales medicinales que le permiten regular propiedades para el control de la diabetes y de la hipertensión arterial.

Índice

    ¿Qué es?

    Su nombre científico Ficus carica. Se trata de hojas que provienen de un árbol conocido como higuera, un árbol pequeño o un arbusto originario de Asia sudoccidental. Suele crecer en torno al Mediterráneo. Apenas alcanza unos 10 m. Es poco exigente en cuanto a las cualidades del terreno, su crecimiento en muy lento en terrenos secos.

    Su corteza en lisa y de color gris, las hojas, son caducas, de hasta 25 cm de largo y 18 cm de ancho. Son profundamente lobuladas, con 3 o 5 lóbulos.

    Pueden crecer en terrenos rocosos e incluso en muros.

    Produce también un látex irritante.

    Contenido químico

    Las hojas de la higuera contienen un aceite esencial en el que se han identificado:

    Monoterpenos:

    • Beta farneseno.
    • Limoneno.
    • Linalol.
    • Mirceno.
    • Beta-ocimeno.
    • Alfa y beta-pineno.
    • Sabineno.

    Sesquiterpenos:

    • Cariofileno.
    • Alfa-farneseno
    • Germacreno D.

    Cumarinas:

    • Bergapteno.
    • Marmesín.
    • Psoberán.
    • Psoralén
    • Umbeliferona.
    • Xantotoxín.
    • Xantotoxol.

    Contienen además flavonoides, alcaloides y fenoles.

    para que sirve la hoja de higo

    ¿Para qué sirve?

    Las hojas tienen notables propiedades medicinales entre las que destacan:

    Para bajar de peso

    Su uso empezó con los árabes, quienes consumían las hojas no solo para reducir el dolor de muelas sino para reducir los niveles de grasas sanguíneas como colesterol y los triglicéridos. Al reducir esta cantidad de grasas puede contribuir a una pérdida de grasas controlada y saludable.

    Esta reducción de grasas previene infartos, la obesidad y problemas circulatorios.

    Para la diabetes

    El consumo del cocimiento de media hoja grande por litro de agua puede regular el azúcar en la sangre.

    Las hojas de higo contienen insulina natural, por lo que reduce la necesidad de inyectarse esta sustancia.

    Para la tos

    El té de las hojas de higo son un gran remedio casero para el asma, la bronquitis y otras enfermedades respiratorias.

    Para la piel

    Las hojas frescas luego de ser machacadas son empleadas como cataplasmas para hacer madurar abscesos y forunculoso.

    Para el cáncer

    Pueden inhibir el crecimiento de ciertos tipos de cáncer según estudios recientes.

    Presión arterial

    Las hojas de la higuera tienen una composición química compleja en las que destacan su poder para regular las hormonas y los niveles de grasas. Las hojas son capaces de reducir las grasas en la sangre, principal responsable de la hipertensión arterial, trombosis, accidentes cerebro-vasculares y ataques cardiacos.

    Las hojas son ricas en fibras y potasio, lo que las convierte en un excelente remedio natural contra la hipertensión y las grasa en la sangre.

    Propiedad protectora de la degeneración macular

    La degeneración macular es una enfermedad típica de los adultos mayores, proviene del proceso natural de envejecimiento provocando la perdida de la visión. Sin embargo, las propiedades de las hojas pueden reducir el riesgo de su desarrollo en un 36%.

    ¿Cómo se prepara el té de hojas de higo?

    Es recomendable tomar media hoja de higuera y ponerla a calentar en un litro de agua. No debe llegar a hervir. Se esperan 10 minutos y se deja enfriar por unos 20 o 30 minutos para que las hojas sueltes sus propiedades en forma de aceite esencial.

    El líquido debe vertirse en una botella y conservarse a temperaturas ambiente. Se puede entibiar en caso de encías inflamadas o prepararla en forma de te refrescante añadiendo limón y canela.

    Contraindicaciones

    Las hojas de la higuera a pesar de sus beneficios contienen látex. Este no es del todo dañino pero puede provocar irritaciones en la piel debido a su contenido de furocomarinas. También puede provocar reacciones alérgicas e incluso, fotosensibilidad provocando ampollas.

    • Si notas una reacción alérgica ante la planta y su látex lo mejor es evitar el té. Si padeces de una reacción alérgica debes acudir al médico enseguida.
    • No consumas el té si estas embarazada o en periodo de lactancia.
    • Si padeces de hipoglicemia se debe evitar el consumo de esta infusión porque puede reducir los niveles de azúcar aún más.

    Fuente:

    (1) https://www.onsalus.com/hojas-de-higuera-propiedades-medicinales-19824.html#anchor_3
    (2) https://www.saludeficaz.com/hoja-de-higuera-beneficios/
    (3) https://es.wikipedia.org/wiki/Ficus_carica
    (4) https://www.vix.com/es/imj/salud/4361/cuales-son-los-beneficios-del-higo-y-sus-hojas
    (5) http://alimentosparacurar.com/n/6826/3-propiedades-medicinales-de-las-hojas-de-higuera.html
    (6) https://www.saludeficaz.com/hoja-de-higuera-beneficios/

    1. salvador hernandez garcia dice:

      excelente información, solo sugiero formas de preparación para la degeneración
      macular

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